ومع اقتراب شهر رمضان، يتساءل العديد من مرضى القلب عن تأثير الصيام على صحتهم، خاصة في ظل التطورات الطبية الحديثة التي تسلط الضوء على العلاقة بين الصيام وصحة القلب.

اشار شحاتة الى ان  أحدث الأبحاث الطبية اشارت الى  تأثير الصيام على القلب،والفوائد المحتملة، وايضا ، ونصائح للمرضى لضمان صيام آمن.

اكد شحاتة ان الصيام اثر جيد  لتحسين صحة القلب بالأدلة العلميةحيث تشير  الأبحاث الحديثة إلى أن الصيام قد يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب من خلال تحسين وظائف الأوعية الدموية حيث أظهرت دراسات أن الصيام يعزز إنتاج أكسيد النيتريك (NO)، مما يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتقليل خطر تصلب الشرايين.كما لوحظ تحسن في مرونة الشرايين لدى الصائمين، مما ينعكس إيجابياً على ضغط الدم.
وايضا تقليل الالتهابات والضغط التأكسدي
والصيام المتقطع، بما في ذلك صيام رمضان، يقلل من مؤشرات الالتهاب مثل بروتين CRP، الذي يرتبط بأمراض القلب.
ويساعد تقليل الجذور الحرة أثناء الصيام في حماية خلايا القلب من التلف تحسين استقلاب الدهون والسكر

اوضح شحاتة انه كشفت دراسات أن الصيام يساهم في تقليل الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول النافع (HDL)، مما يحسن صحة القلب.
وتحسين حساسية الإنسولين يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بداء السكري من النوع 2، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب.

ولكن متى نقول ان الصيام خطراً على مرضى القلب؟
فعلى الرغم من الفوائد المحتملة، إلا أن الصيام قد يكون محفوفًا بالمخاطر لبعض مرضى القلب، خاصة في الحالات التالية:

1. مرضى قصور القلب المتقدم (HFpEF, HFrEF)
قد يؤدي الامتناع عن السوائل لفترات طويلة إلى تفاقم الأعراض بسبب الجفاف وزيادة تركيز الأملاح.
يُنصح هؤلاء المرضى بمراجعة طبيبهم لتقييم حالتهم قبل الصيام.

2. مرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة أو المصابين حديثًا بجلطة قلبية
لان الصيام قد يضع ضغطًا إضافيًا على القلب، خاصة إذا لم يكن هناك تحكم دقيق في العلاجات الدوائية.

3. المرضى الذين يعتمدون على أدوية مدرة للبول
لان الجفاف الناتج عن الصيام قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم الحاد أو اضطرابات بالكهرباء مثل نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما قد يؤدي إلى اضطراب نظم القلب.

ويفضل إجراء تقييم شامل للحالة الصحية قبل رمضان هن طريق مراجعة طبيب القلب لضبط الأدوية والتأكد من جاهزية المريض للصيام.

ونصح شحاتة بشرب كميات كافية من السوائل بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف تقليل استهلاك الملح والدهون المشبعة للحفاظ على ضغط الدم ومستوى الدهون في الدم.

•وطالب شحاتة المرضى بالالتزام بالأدوية بجدول زمني معدل يمكن تعديل توقيت أدوية الضغط والقلب بالتنسيق مع الطبيب لضمان فعاليتها.

واكد شحاتة انه يجب مراقبة العلامات التحذيرية مثل ألم الصدر، ضيق التنفس، أو الإغماء، والتي تستدعي الإفطار فورًا واستشارة الطبيب.

واختتم شحاتة بقوله ان الصيام يمكن أن يكون مفيدًا لصحة القلب في بعض الحالات، ولكنه قد يشكل خطرًا في حالات أخرى، مما يستوجب استشارة الطبيب قبل الصيام. مع الالتزام بالنظام الغذائي الصحي وتعديل الأدوية عند الحاجة، يمكن لمرضى القلب الاستمتاع بشهر رمضان دون تعريض صحتهم للخطر.
 
 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل