أخبار الرياضة - ما علاقة الصيام بزيادة نوبات الصداع النصفي؟.. دراسة تجيب - شبكة أطلس سبورت

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين الجزائريين بمستشفى وهران الجامعي، أن الصيام خلال شهر رمضان يرتبط بزيادة تكرار نوبات الصداع النصفي وعدد الأيام التي يعاني فيها المرضى من الآلام، دون تأثير كبير على شدة الألم أو مدة النوبة.

وشملت الدراسة 101 مريضًا يعانون من الصداع النصفي، حيث هدف الباحثون إلى تحليل العلاقة بين الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة خلال الصيام، والتغيرات التي تطرأ على الحالة الصحية للمرضى.

تزايد النوبات وكسر الصيام بسبب الألم

كشفت النتائج عن ارتفاع عدد النوبات وأيام الإصابة بالصداع النصفي خلال رمضان مقارنة بالشهر السابق، ما دفع 22 مريضًا إلى كسر صيامهم في أيام متعددة بسبب الألم. ورغم تزايد تكرار النوبات، لم يطرأ تغير كبير على شدة الألم أو مدة استمرار النوبات.

تغير العادات الغذائية والنوم.. السبب الأبرز

لاحظ الباحثون تغييرات ملحوظة في عادات المرضى الغذائية والنوم خلال رمضان، حيث قلّت ساعات النوم، وتوقف البعض عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي، وهو ما اعتُبر أحد العوامل الرئيسية وراء تفاقم الحالة.

وأوضحت الدراسة أن العوامل الاجتماعية أو مدة الإصابة بالمرض لم تكن ذات تأثير كبير على احتمالية كسر الصيام بسبب النوبات، ما يعزز الفرضية بأن التغيرات الفسيولوجية المرتبطة بالصيام هي المحرك الأساسي لزيادة تكرار الصداع النصفي.

توصيات لتحسين جودة الحياة خلال رمضان

وفي ختام الدراسة، أوصى الباحثون بضرورة رفع الوعي بين مرضى الصداع النصفي بأهمية الاستعداد للصيام من خلال تعديل نمط النوم والعادات الغذائية لتخفيف تأثير الصيام على حالتهم الصحية. كما شددوا على أهمية المتابعة الطبية المستمرة للحالات الحادة، وتقديم الاستشارات الطبية اللازمة قبل بدء الصيام.

وتُعد هذه الدراسة الأولى من نوعها في الجزائر، مما يجعلها مرجعًا مهمًا لفهم تأثير الصيام على الأمراض العصبية المزمنة، وإضافة قيمة علمية للجهود الطبية الرامية لتحسين جودة الحياة لمرضى الصداع النصفي خلال الشهر الكريم.

للمزيد تابع

خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك