نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
وصفات طبيعية لترطيب الشفاه في رمضان - شبكة أطلس سبورت, اليوم الأربعاء 5 مارس 2025 08:29 مساءً
- العسل مرطب طبيعي ممتاز للشفاه.
- ضعي طبقة رقيقة من العسل على شفتيك قبل النوم واتركيها طوال الليل.
- يمكنك أيضًا وضع العسل على شفتيك خلال النهار وتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه.
- زيت جوز الهند مرطب فعال يساعد على تهدئة الشفاه المتشققة.
- ضعي كمية صغيرة من زيت جوز الهند على شفتيك عدة مرات في اليوم.
- زبدة الشيا غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشفاه وتغذيتها.
- ضعي طبقة رقيقة من زبدة الشيا على شفتيك عدة مرات في اليوم، خاصة قبل النوم.
- جل الصبار مهدئ ومرطب طبيعي يساعد على علاج الشفاه المتشققة.
- ضعي كمية صغيرة من جل الصبار على شفتيك عدة مرات في اليوم.
- اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي الخليط على شفتيك ودلكيهما بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اشطفي شفتيك بالماء الفاتر وضعي مرطبًا.
- زيت الزيتون من المرطبات الطبيعية الرائعة التي يمكن استخدامها للشفاه.
- ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون على الشفاه مساءً.
نصائح إضافية:
- اشرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب الجسم والشفاه.
- تجنب لعق الشفاه، حيث أن اللعاب يجفف الشفاه ويزيد من تشققها.
- استخدم مرطب شفاه يحتوي على واقي شمسي لحماية شفتيك من أشعة الشمس الضارة.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والتي تحتوي على الماء، مثل الخيار والبطيخ.
يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
0 تعليق