كشف عدد من أهالي محافظة الأحساء عن تفاصيل برنامجهم اليومي خلال شهر رمضان المبارك، والذي يمزج بين أداء العبادات، وممارسة الأنشطة الرياضية، وتلبية الاحتياجات الأسرية، وتعزيز الروابط الاجتماعية.
وأشار الأهالي، في حديثهم، إلى أن برنامجهم اليومي في رمضان يختلف عن بقية أشهر السنة، إذ يتوزع بين فترات العمل، وتأمين مستلزمات المنزل، وتلاوة القرآن الكريم، وممارسة الرياضة، وصلة الرحم، وتبادل الزيارات مع الأصدقاء.
وأضاف أنه يتناول الإفطار مع عائلته، ثم يقضي وقتًا مع أبنائه قبل التوجه لأداء صلاة العشاء والتراويح، وبعدها ينطلق لزيارة الأصدقاء وأداء واجب صلة الرحم وزيارة المرضى، وقد تتخلل هذه الزيارات غبقة رمضانية أو نزهة مع الأصدقاء قبل العودة إلى المنزل.
من جانبه، أكد المواطن مشاري العساف أن برنامجه اليومي يبدأ بعد صلاة الفجر بتلاوة القرآن الكريم، ثم فترة راحة حتى صلاة الظهر.
وأشار إلى أنه يخصص وقتًا بعد صلاة العصر لممارسة الرياضة، ويتناول الإفطار مع أسرته، ثم يبدأ بعد صلاة التراويح بزيارة الأقارب والأصدقاء، مؤكدًا أن المجتمع الأحسائي معروف بتلاحمه وتسامحه وتواصله.
وأضاف أنه يمارس رياضة المشي بين المغرب والعصر، ثم يتناول الإفطار مع عائلته أو أصدقائه، وقد يستغل الأجواء المعتدلة للخروج إلى البر أو البحر لتناول الإفطار هناك. وبعد صلاة العشاء والتراويح، يخصص وقته لصلة الرحم وزيارة الأقارب والأصدقاء والمرضى.
وبدوره، قال المواطن نايف الفارس إن برنامجه اليومي في رمضان يبدأ بالدوام صباحًا، ثم يتفرغ بعد صلاة الظهر لتلبية احتياجات المنزل.
وأضاف أنه يمارس الرياضة بعد صلاة العصر، ويتناول الإفطار مع أسرته، ثم يبدأ برنامج الزيارات العائلية والشبابية بعد صلاة العشاء والتراويح.
وأضاف أنه يتناول الإفطار مع أسرته ويعود إلى عمله حتى وقت متأخر، ثم يتناول السحور وينام.
وبالنسبة للمواطن راكان رداد، فهو يبدأ يومه بالتوجه إلى عمله في المحل حتى صلاة المغرب، ثم يعود إلى المنزل لتناول الإفطار وتلاوة القرآن وقضاء فترة راحة. وبعد صلاة العشاء والتراويح، يعود إلى عمله حتى وقت متأخر، ثم يخرج لتناول السحور ويمارس رياضة خفيفة قبل النوم.
وأشار الأهالي، في حديثهم، إلى أن برنامجهم اليومي في رمضان يختلف عن بقية أشهر السنة، إذ يتوزع بين فترات العمل، وتأمين مستلزمات المنزل، وتلاوة القرآن الكريم، وممارسة الرياضة، وصلة الرحم، وتبادل الزيارات مع الأصدقاء.
رياضة وتلاحم اجتماعي
وأوضح المواطن عبدالله الوحيمد، أنه يحرص على ممارسة الرياضة في رمضان بهدف الحفاظ على الصحة وإنقاص الوزن، مشيرًا إلى أن برنامجه اليومي يبدأ بعد صلاة الظهر وتلاوة القرآن، ثم يمارس رياضة المشي بعد صلاة العصر وحتى قبيل أذان المغرب.وأضاف أنه يتناول الإفطار مع عائلته، ثم يقضي وقتًا مع أبنائه قبل التوجه لأداء صلاة العشاء والتراويح، وبعدها ينطلق لزيارة الأصدقاء وأداء واجب صلة الرحم وزيارة المرضى، وقد تتخلل هذه الزيارات غبقة رمضانية أو نزهة مع الأصدقاء قبل العودة إلى المنزل.
من جانبه، أكد المواطن مشاري العساف أن برنامجه اليومي يبدأ بعد صلاة الفجر بتلاوة القرآن الكريم، ثم فترة راحة حتى صلاة الظهر.
وأشار إلى أنه يخصص وقتًا بعد صلاة العصر لممارسة الرياضة، ويتناول الإفطار مع أسرته، ثم يبدأ بعد صلاة التراويح بزيارة الأقارب والأصدقاء، مؤكدًا أن المجتمع الأحسائي معروف بتلاحمه وتسامحه وتواصله.
عمل وعبادة
أما المواطن سعود السليم، فأوضح أن يومياته في رمضان تتوزع بين فترات الدوام المختلفة، صباحية ومسائية، مشيرًا إلى أنه يخصص الفترة التي تلي صلاة العصر لتلبية احتياجات المنزل اليومية، وخاصة مستلزمات الإفطار.وأضاف أنه يمارس رياضة المشي بين المغرب والعصر، ثم يتناول الإفطار مع عائلته أو أصدقائه، وقد يستغل الأجواء المعتدلة للخروج إلى البر أو البحر لتناول الإفطار هناك. وبعد صلاة العشاء والتراويح، يخصص وقته لصلة الرحم وزيارة الأقارب والأصدقاء والمرضى.
وبدوره، قال المواطن نايف الفارس إن برنامجه اليومي في رمضان يبدأ بالدوام صباحًا، ثم يتفرغ بعد صلاة الظهر لتلبية احتياجات المنزل.
وأضاف أنه يمارس الرياضة بعد صلاة العصر، ويتناول الإفطار مع أسرته، ثم يبدأ برنامج الزيارات العائلية والشبابية بعد صلاة العشاء والتراويح.
أنشطة متنوعة
أما المواطن محمد الحمد، فأشار إلى أن برنامجه اليومي يبدأ بالتوجه إلى المدرسة صباحًا، ثم يقضي فترة راحة بعد العودة، قبل التوجه للعمل في أحد محلات سوق القيصرية.وأضاف أنه يتناول الإفطار مع أسرته ويعود إلى عمله حتى وقت متأخر، ثم يتناول السحور وينام.
وبالنسبة للمواطن راكان رداد، فهو يبدأ يومه بالتوجه إلى عمله في المحل حتى صلاة المغرب، ثم يعود إلى المنزل لتناول الإفطار وتلاوة القرآن وقضاء فترة راحة. وبعد صلاة العشاء والتراويح، يعود إلى عمله حتى وقت متأخر، ثم يخرج لتناول السحور ويمارس رياضة خفيفة قبل النوم.
0 تعليق